SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Modyfikacja treningu nóg, a porblemy z kolanem

    Post
    Trening dla początkujących

    Spróbuj zacząć wykroki z hant. a pózniej dodaj suwnice ... oczywiście przy praktycznie każdych ćw. na czworogłowe nasilone jest działanie kolana więc ciężko dobrać coś co będzie tego unikało .. rób dokładnie ćw. oraz się nie przemęczaj nadmiernie i obserwuj co się dzieje...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2013-03-17 07:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszna retencja wody!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Organizm działa tak, że jeśli coś potrzebuje idzie impuls do mózgu a człowiek robi co mózg mu podpowiada. Jeśli potrzebne jest ~3L wody to tyle wody człowiek wypije. Picie na siłę niczego nie daje bo jeśli org nie jest potrzebna taka ilość płynu to ją po prostu wydali.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2015-10-19 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co zrozumiałem od początku jak bijesz towar masz ten problem więc czemu od razu tego nie odstawisz? Podaj proszę nazwę towaru żeby inni omijali bo to wygląda na coś gorszego niż reakcja alergiczna Co do pytania odblok zrobi ci mniej szkody niż to co teraz się dzieje

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2023-08-16 21:57:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] -otoz tez jestem na takim cyklu bionabo, i deca i bionabol bede bral przez 6 tygodni a dece 7 a lbo 8 i potem clomid jutro zacznie mi sie 3 tydzien i tez mysle o tym zeby cos dolaczyc tylko co? chodzi mi oto zebym jeszcze troszke bardziej urosl ale zeby za bardzo morda nie spoochla jak po omie-moze jakis tesc? tylko jaki? albo moze na koniec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2004-03-14 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    ak z grubsza 8 tyg vinko troszke za długo przy tak kontuzjogennych sportach jeszcze.I nie wiem czy ta przerwa będac na boldku coś da.poza tym ankieta.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2008-02-04 19:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta D&G ma gdzies te logo fimrmowe? Masz to pudelko od niej? Jak cos to ja rezerwuje:) Wyslij wiecej fot na maila : [email protected] jakie sa materialy z ktorych jest wykonana?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2010-05-30 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle, że z tym pytaniem powinieneś zwrócić sie do lekarza, ale skoro już tu dotarłeś to poszukaj na forum Mawashiego lub Galla Anonima, oni znają sie na tym temacie i powinni coś ci doradzić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2005-03-04 03:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega Gold

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na mojej etykiecie pisze 2 kapsułki 1-3 razy dziennie qaziu poradź coś

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2006-12-18 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega Gold

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elanda u mnie 100kaps za ok 15 zeta jest slyszalam, ze jest jakas promocja na o-3 gala, mietas cos pisal pzdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2006-12-18 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szykuje forme na debiuty 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wrzucic fotki w paru pozach , bo na podstawie tego co wstawiles ciezko konkretnie cos powiedziec.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10506 Data: 2008-01-05 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze? To Rampage jakoś nigdy nie wydawał mi się stabilnym psychiczne gościem, ilekroć go oglądałem czy to w wywiadach, czy na turniejach, czy nawet w filmie, widziałem a raczej miałem wrażenie że coś dziwnego w nim siedzi. Poz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2008-07-30 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja. I cykl styczen

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli cos takiego moze byc: - DYMATIZE XPAND - Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 kaps - Ultimate Nutrition Creapure - Matrix 5.0 - antykatabolik Dymatize Z-force Dawkowanie: DT 1. rano a czczo 5g Ultimate Nutrition Creapure 2. Przed treningiem 1 porcja xpand'a 3. po treningu 5g Ultimate Nutrition Creapure + porcje białka Matrix 5.0 5. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-12-10 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Będzie dopiero w lutym. Tak, tylko że po pierwsze on mi mówi, że to psychika, ale chce sprawdzić sam, a po drugie nie tylko on mi mówił, że psychika i sam musiałem udowodnić drugim badaniem, że to coś więcej. Jak jest dobrze to myślę inaczej działam inaczej, znika apatia, zmęczenie tylko to jest rzadko. Chyba zrobię badanie testosteronu wolnego? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-12-30 16:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie musisz odpuścić sobie całkowicie, bo jeden raz źle coś podniesiesz i możesz nabawić się poważnej przepukliny krążka międzykręgowego, albo doprowadzisz do wypadnięcia jądra miażdżystego. A wtedy to już jedynie operacja Cię ratuje. Proponowałbym postępować, tak jak pisałem wcześniej. Niestety rehabilitacja, aby wyleczyć się z tego stanu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2010-10-21 11:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat ze tribulus chcesz? na mase miesniowa to ryż i piers z kury+trening jesli to jest zapewnione to masa idzie a suple moga tylko polepszyc efekt animal packa odpusc jesli koniecznie chcesz cos to ten wf wydaje sie byc dobry dla Ciebie ino ta przerwe zrob te min 6tyg po cyklu na krecie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-12-06 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary, czy Ty nie kumasz? Kup WF jeśli tak bardzo chcesz coś brać. To tylko pompa. Poczekaj do tej krety te 5-6 tyg i zacznij znowu cykl. Tt działa tylko na libido (zresztą to i tak bardziej sprawa indywidualna), zma na lepszy sen, animal pack to witaminy (drogie w dodatku), kup sobie witaminy Olimpa, uzupełnij braki gainerem lub białkiem (jeśli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-12-07 12:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- do oceny .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aktualnie bf na poziomie 12-14 %, to jest akurat jadlospis z poniedziałku dlatego takie śniadanie codziennie jest cos innego tylko nie miałem juz pomyslu na urozmaicenie, jakbyś mógł wytlumaczyc bo nie do końca zrozumiałem jak te węgle zamienic , z góry dzieki za odpowiedz . Pozdrawiam PS. Poziom tłuszczu podbic na jaki poziom? (g/kg) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-06-11 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymański ma nowotwór? Co to się porobiło.. Może dla lepszego efektu niech zrobi zbiórkę na platformie crowdfundingowej - na takie coś to i ja bym chętnie dołożył, lepsze to niż sponsorować dla Boreckiego cykle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2018-03-09 23:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ogólny "parkowicza"

    Post
    Trening dla początkujących

    Pompki w staniu na rękach czy za to ćw jest cos innego gdyż nie dam rady chyba go wykonać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-06-23 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duża ilość powtórzeń czy mała?

    Post
    Trening dla początkujących

    ze wzrostem masy napewno cos sila wskoczy a jak bedziesz zadowolony z masy to mozesz sie zastanowic nad treningiem na sile.http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2009-07-24 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)